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朝の果物で痩せられる!?

<<5/21のススメ:朝の果物で痩せられる!?>>

朝食を果物にすると痩せる!!!と、テレビや雑誌で紹介されているのを見た人も多いはず。

確かに果物は食べやすいし、ビタミンなどの栄養も豊富に含まれている。

果物に含まれる酵素は…



美々トレ ダイエットコラム

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