FC2ブログ
 
恋するカラダ診断
アナタピッタリのエクササイズが簡単にわかっちゃう
ダイエット成功談
ダイエット 美々トレ
エクササイズコース紹介
ぷちトレ
こんな人にオススメ
美々トレはこんな人にオススメです

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

踏み台昇降の消費カロリーはどのくらい?

<<7/27のダイエット相談>>

こんにちは。最近食べ過ぎが気になって手軽にできる運動を探していたら「踏み台昇降」というものがありました。
それで、私のような身長・体重の人が30分「踏み台昇降」をやった場合、消費カロリーはどのくらいになりますか?

(16歳・女性・高校生)
身長.160cm 体重.56kg


ダイエット素材06


▼本日の相談の関連コラム
関連コラムカロリー消費の目安
関連コラム家でできる有酸素運動
関連コラム開脚で脚痩せ効果
関連コラムランニング
関連コラム寝ながら代謝UP
関連コラムノンカロリー
関連コラムオーバーワーク
関連コラムジョギング



相談の回答関連コラムを詳しく見たい方は、携帯サイト「美々トレ」へ!

他のダイエット情報はコチラ!

theme : 健康的なダイエット
genre : ヘルス・ダイエット

comment

Secret

アクセス方法
ケータイからアクセス  docomo
 au
 softbank
 からアクセス!
[アクセス方法詳細]

カテゴリ
最新記事
リンク
サンプルエクササイズ
月別アーカイブ
ランキング
ブログランキングに参加しています!
もっとダイエット情報が欲しい方
一緒にダイエットを頑張りたい方
人気ブログランキングへ
↑クリックをお願いします!
お問い合わせ

名前:
メール:
件名:
本文:

協業・提携、プレゼント協賛、広告のお問い合わせ、その他ご質問などコチラからお問い合わせください。
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。