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ミニスカートやスキニージーンズに挑戦☆

<<今週1/22の成功体験談>>
ミニスカートやスキニージーンズに挑戦☆
(ぺんぎんさん・17歳・女性)

ぽちょちょぺんぎんさん17歳
高校生女性だよ。

タイプは
・大食い派
・お菓子大好き派
・3食きっちり派
・外食派
・運動得意派


特にシェイプアップしたかったトコロは太モモ

ぽちょちょ「でぶトレ」について質問します

「でぶトレ」の期間は?
3ヶ月

「でぶトレ」の中でタメになったトコロを教えて
筋肉を落として痩せるのではなく、筋肉を程よくつけながら痩せれるコト。

「でぶトレ」を始めて周りから言われた嬉しい一言は?
太モモに自信がなく、ずっとロングスカートを履いていた私が、でぶトレを始めて思い切ってミニスカートを履いてみたら「すごい脚綺麗ー☆ずっとロングスカートだったからわからなかったよ!」「スキニージーンズ似合うじゃん♪」

自分で実感した嬉しい変化は?
階段を登る時に、太モモがぶつからなくなった
立っていると筋肉の筋が見える。


「でぶトレ」を頑張っているミンナにアドバイスを!
私は忙しくて時間がなく、やらない日もありました。
でも、そんな時にぷちトレを見つけ、時間がない日はぷちトレを続け、早起きできた日はエクササイズしたりとしていたら、理想の体型になりました☆
何事も、変わったカタチでも継続するコトが大事だと思います。
頑張りましょう♪


ぽちょちょぺんぎんさん、報告、ありがとう
そして、シェイプアップ成功おめでとう

報告が掲載されたぺんぎんさんには、TANITAの体組成計を、プレゼント
ミンナも「でぶトレ」の成果を報告して、プレゼントをもらっちゃおう!

成功体験談に応募する方は、携帯サイトでぶトレへ!
本命エクササイズコチラ 他のダイエット情報はコチラ!

theme : 美しくやせる!効果的にスリム!
genre : ヘルス・ダイエット

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本当にでぶとれは痩せますからね…
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